ZEIT FÜR FOKUS - Klaus Verweyen 

Weiterentwicklung UND Gesunderhaltung 

für Sie persönlich oder Ihr Unternehmen ermöglicht.

 meiner Tätigkeit als Coach, Atem- und Mentaltrainer ein.

Ich fotografiere seit vielen Jahren ohne Autofokus und mit manueller Blendeneinstellung.

Das heißt: Bei jedem Foto wähle ich selbst, was am Ende im Fokus liegt und was unscharf bleibt.

Also stelle ich mir bei jedem Motiv zunächst die Frage

"Was ist hier wirklich wichtig?"

Ich nehme mir 

ZEIT FÜR FOKUS.

Was ist jetzt für mich wirklich wichtig?  

Das Bedürfnis nach dieser Klarheit - nach eindeutigen Prioritäten und transparenten Zielen - begegnet mir täglich im Beruf, Sport und im Privatleben.
Bei dieser Klärung unterstütze ich mit Fachwissen und fundierten Ausbildungen, ergänzt durch langjährige, praktische und persönliche Erfahrungen. 

Dabei ausgeglichen und klar zu bleiben, verdanke ich einem bewussten Umgang mit den eigenen Körperressourcen – physisch und psychisch. Als Begleiter und Mentor nutze ich diese praktischen Erfahrungen für Sie.

Vom Langdistanz-Triathlon bis zu mehrtägigen Bergmarathons, von der Winterexpedition bis zur mehrwöchigen Radreise, habe ich den Umgang mit den Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit gelernt.

4 Jahre Erfahrung im Training der Nasen-Bauchatmung im Ausdauersport, über 10 Jahre in Meditation und mehr als 5 Jahre mit Atmung und Kältetraining ergänzen mein Wissen für ein zielgerichtetes Angebot mit Fokus auf Leistung und Regeneration.

Mit Gesundheit und Ausgeglichenheit älter werden

Wie werden wir gut alt? Und wie werden wir gute Alte?

 

Diese Frage beschäftigt mich beruflich wie privat. Ich gehe mit Offenheit und Neugier beruflich neue Wege. 

Privat habe ich - neben viel Freude und Gutem – auch die Erfahrung von Verlust und Trauer gemacht.

Mit diesen Erfahrungen arbeite ich an Selbstwirksamkeit und Reduktion auf das Wesentliche, um heraus zu finden, was gerade wichtig ist.

Diese Haltung prägt mich als Coach.

Damit unterstütze ich Menschen und Organisationen dabei, sich weiter zu entwickeln.  Und das auf eine Weise, die nachhaltiges Gesundbleiben ermöglicht.

Mit professionellem, persönlichen Coaching:

Als Mentor für Führungskräfte oder in Weiterentwicklung ihres Unternehmens:

Mit gut in den Alltag zu integrierenden Angeboten und Übungen für Ihre körperliche und mentale Gesundheit:

Denn meine Ansicht ist: 

"Die gewünschte neue Aufgabe oder Position zu erreichen - aber nach 2 Jahren im Burnout zu sein, das ist kein Erfolg".
"Die Produktivität im Team oder Unternehmen zu erhöhen - aber das bei steigenden Krankenständen, das ist nicht nachhaltig".

Ich lerne für mein Leben gern und mein Leben lang.

Erfahren Sie mehr über meine